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Le régime protéiné végétarien, l'alimentation minceur et santé sans carences / Roch Domerego (2017)
Titre : Le régime protéiné végétarien, l'alimentation minceur et santé sans carences Type de document : texte imprimé Auteurs : Roch Domerego, Auteur Editeur : Baroch Editions Année de publication : 2017 Importance : 71 p. ISBN/ISSN/EAN : 979-1-09-352336-1 Langues : Français (fre) Catégories : végétarisme Index. décimale : 613.24 Habitudes alimentaires - alimentations spéciales - régimes Résumé : Pour maigrir, il faut faire du sport ! C'est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu'on les nourrisse. Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ? C'est l'équation que j'ai résolue avec l'aide des produits de la ruche. Un régime à la fois riche en protéines et végétarien, qui consomme les graisses en préservant les muscles et le tonus, assure à l'organisme les apports indispensables en protéines, ne cause pas de fringale et ne génère aucune fatigue. Un régime simple, naturel, bon pour la santé et facile à mettre en place qui aide le corps à se restructurer, régénérer et raffermir. Un régime que l'on peut suivre à tout âge, qu'on soit sédentaire ou sportif. Le régime protéiné végétarien est efficace car il provoque un changement en profondeur du métabolisme. Il modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 123484 613.24/DOM/r Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Le régime sans viande : conseils et recettes pour se passer de viande et être en bonne santé / Jacqueline Desbrosses (2002)
Titre : Le régime sans viande : conseils et recettes pour se passer de viande et être en bonne santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacqueline Desbrosses, Auteur Editeur : Paris : Hachette Année de publication : 2002 Collection : Hachette Pratique ISBN/ISSN/EAN : 2-01-36704-6 Catégories : légume
poisson
protéine
recette de cuisine
régime
végétarisme
viandeIndex. décimale : 613.246.2 Végétarisme - végétalisme Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 111570 613.246.2/DES/r Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Se soigner par les plantes : régimes et saine alimentation / Marion Quentin (2000)
Titre : Se soigner par les plantes : régimes et saine alimentation Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion Quentin, Auteur Editeur : Paris : Auzou Année de publication : 2000 Collection : Médecine d'aujourd'hui ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7338-0594-7 Catégories : diététique
oligothérapie
phytothérapie
plante médicinale
thermalisme
végétarismeIndex. décimale : 615.87 Phytothérapie - aromatothératpie - apithérapie - oligothérapie - thalassothérapie Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 35868 615.87/QUE/s/11747 Ouvrage Bibliothèque CERIA Silo 3 Disponible Simplissime / Jean-François Mallet (2017)
Titre : Simplissime : Les recettes végétariennes et végan les + faciles du monde : 100 recettes inédites Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-François Mallet, Auteur Editeur : Paris : Hachette Année de publication : 2017 Collection : Hachette cuisine Importance : 286 p. Présentation : ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-626174-3 Langues : Français (fre) Catégories : recette de cuisine
régime vegan
végétarismeIndex. décimale : 641.56 Plats diététiques Résumé : 100 recettes faciles à réaliser, avec six ingrédients maximum, sans viande ni poisson, dont cent inédites : salades complètes, soupes repas, gratins, plats uniques à base de céréales et de légumineuses ou encore poêlées. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 128134 641.56/MAL/s Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible A la table des moines : recettes simples et savoureuses du monastère / Victor-Antoine d'Avila-Latourrette (2006)
Titre : A la table des moines : recettes simples et savoureuses du monastère Type de document : texte imprimé Auteurs : Victor-Antoine d'Avila-Latourrette, Auteur Editeur : Paris : Buchet-Chastel Année de publication : 2006 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-283-02212-2 Catégories : gastronomie
monastère
recette de cuisine
végétarismeIndex. décimale : 641.56 Plats diététiques Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 66775 641.56/AVI/t Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Tartares & carpaccios / Noémie André (2009)
PermalinkTofu, soja et compagnie / Claire Pinson (2005)
PermalinkTous végétariens : la solution ? / Carine Peyrières in Science et vie junior, 348 (août 2018)
PermalinkTout végétal : quel régal ! / Katharina Bretsch (2012)
PermalinkVégétarien / Martine Pelletier (2011)
PermalinkLe végétarisme et ses restaurants bruxellois / Virginie Delcarte (2000)
PermalinkVeggie burgers / Joni Marie Newman (2011)
PermalinkVeggie : je sais cuisiner végétarien / Clea (2011)
PermalinkLe yoga du corps et de l'esprit / Centre Sivanada (1997)
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